Hormona antiobesidad

Existe una hormona llamada irisin que actúa sobre el tejido adiposo y se encuentra situada en

los músculos.

Esta hormona se produce de forma natural cuando hacemos ejercicio regular durante varias semanas por lo que vemos la importancia de realizar ejercicio para tener un buen estado de salud. Además el aumento en la concentración de irisin equivale a un mayor gasto energético total.